Народ, а кто увлекается?

Увлекаюсь, но на соревнования не попал

а ты сколько весиш? как успехи?

предыдущий пост мой чето регистрация слетела

Поддержите сборную МГУ на чемпионате вузов Москвы по армрестлингу.
Приглашаются болельшики.
Соревнования пройдут 17го и 18го, где не известно пока начало скорей всего в 11,00.

Вес 81, под категорию не попадаю, так что думаю буду набирать до 90. Успехи никак, т.к не учавствую нигде, сейчас читаю технику, и занимаюсь дома..Ходить к Усанову времени нет, хотя раньше ходил регулярно. К лету думаю наберу форму.

Поподробнее пожалуйста.

Хорошую технику можно найти на сайти МИФИ- одна из сильнейших ВУЗовских команд России. Как правильно развить руки тоже там найдешь, именно борцовские руки...А вообще подумай хорошо..На самом деле боли очень сильные, связки просто убивают

А как скоро они перестают сильно болеть?

Они не перестанут болеть вообще
Просто суть в том, что пока занимаешься усиленно они болят назойливо, а когда начинаешь усиленно бороться и ездить по соревнованиям начинаются трамы и самые популярные- разрыв связок предплечья или плеча. После этой травмы боли систематические и крайне сильные. Ты как человек занимающийся думаю сможешь представить, ощущение как будто у тебя сводит мышцу, только постоянное

Да вообщемто уже представил, начал представлять мосле чемпионата МГУ. А какие нибудь средства чтоб ускорить процес заживления после каждой тренировки существуют? К чему нехорошему могут привести ежедневные тренировки?

Ну ежедневно нельзя тренироваться организм должен отдыхать- качался, знаешь. Ну если травмы начались то просто нужно правильно тренироваться, в процессе тренировок заживает быстрей всего..
Ты к Усанову ходишь?
Блин а я чемпионат пропустил, меня Иваныч просил прийти, а я, балбес, прогулял

Хожу, как после чемпионата оклемался, так и начал ходить.С мышцами у меня более менее (4 года качалки) а сухожилия и связки беда.

ха! тема на 2 человек...

Зато каких!!!(вот и третий почти появился!)

не армрестлинг это конечно круто и в школе я его очень любил, но на уровне универа я 0, точнее +0. поэтому это дело забросил как неперспективное.

Ну мышцы тоже вопрос такой, тут совсем не те мышцы, и качаются они по-особому
Качалка дело другое, если с борцами боролся в секции- то ты меня понял

Понял
Бицепс у меня средненький.кисть слабая.Грудные неплохо накачаны.
Стартую хе..(плохо).Щас над этим и работаю. А еще зачет по физре прям перед соревнованиями, штангу надо рвать толкать

Я сейчас подзабросил, достану гирю и месяц буду дома заниматься а с февраля думаю вернусь

Используй какие-нибуть согревающае мази или специальные спортивные бальзамы. Я пробовал - помогает хорошо. Это дело у меня всегда ссобой! //клевый смайлик! ржунемогу!

Просто для связок можно, в случаях легких вывихов ни в коем случае...

Как отличить легкий вывих от растяжения?

При растяжении болит мышца, сухожилие, при вывихе сустав

Чемпионат пройдет в РГУФК что около метро Черкизовская.(конкретно я буду выступать в воскресение)

2 Kirilll
если собираешься остаться в спорте,то тебе

это такой спорт,который для организма хорош,пока ты молодой,но потом конечно будут артриты,но это уже профессионально!

у Иваныча такие руки здоровые,я как с ним здороваюсь у меня рука тонет в его(сам я не маленький если чо) (хотя если кто не знает Иваныч раньше тренировал борцов: самбистов и вольников)
я считаю,что армрестлинг -это спрот для настоящего мужчины

А паркур?

Для него есть отдельная тема

Что то нет логического конца, отпиши как выступил Kirilll. Не видел раньше этой темы занимался серьезно этим видом пару лет назад.

Да не думаю что первое соревнование может закончится удачно, пока надо просто втянуться