Куда лучше пойти, чтоб занимало поменьше времени и сил?

Туризм.

Точно не на гимнастику,

А поподробнее можно? Что именно он в себя включает и как часто его надо посещать для получения зачета?

За год надо пару раз появиться на занятиях и сходить в поход с ночевкой раза три. Точнее привести фотки с этого похода преподу. Будет ли это "fake" поход или нормальный - решать вам .

1. Что именно бывает на этих занятиях?
2. Т.е. можно просто сбегать в лесок около МГУ, там пофоткаться и все?

2 JiF:
Ну что ты, эх молодежь пошла..... Рядом с чьей-то дачей идем в лесок, приятно проводим там время за шашлычком и алкоголем, идем спать к кому-то на дачу, на следующий день едем домой. Ляпота, не так ли? Это вам не три раза в неделю у Федорыча на штанге . Что именно я не знаю, но кто ходил - те в восторге.

Ууу... Меня сначала "распределили" в борьбу. Т.к. тренер борцов в тот день почему-то не пришел, нас в зал повел этот человек. Больше всего мне запомнились зубы величиной с подушечку "Орбит". -)

По теме - иди в футбол. Там можно прогулять все лыжи, например. Нормативов там нет.
И вообще отлично. А еще есть суперзаклинание, которое можно применить, если пропустил занятия. Но для этого необходимо вмешательтсво некоторых студентов старше второго курса. -)

Насколько я понял футбол имеется ввиду мини? Да и вобще проблем с выбором спорта нет? (Т.е дается время выбрать самому без всякого распределения?).

2 sander: Если это не секция, где требуется какой-то опыт до школы. Тут надо расставить приоритеты, например если хочется тебе заниматься спортом и быть в форме, то халявную физру выбирать не стоит.

Но секция снимает необходимость ходить на обычную физру полностью или частично?

ну да, считай мини)) но не в зале (если ты об этом). Даже зимой (хотя имхо это классно).
Но на футбол можно вообще не ходить в семестре - проблем не будет (точнее решаются они очень легко).



Значит так, по-моему, стоит объяснить все по-подробнее
На ФФ (как и почти везде в МГУ) ты можешь заниматься на физре различными видами спорта, более того существуют так называемые центральные секции (ЦС), в которых спортом занимаются серьезно (ну более-менее).
На ФФ за физру отвечает Волконская (ИО не помню, но человек известный - узнаете ), найти ее можно в трехзальном корпусе.

Сначала про "обычную физру"
Где-то на второй недели сентября у вас будет собрание, где до вас доведут список видов спорта, которыми вы можете заниматься. Он довольно большой - где-то 20 видов: ОФП, легкая атлетика, гимнастика, тяжелая атлетика, футбол, волейбол, баскетбол, туризм и т.п. (все не помню).
Также предложат заполнить анкеты, в которых надо указать вашу группу здоровья, вид спорта (из тех, что предложат), которым вы бы хотели заниматься и ваши спортивные достижения (разряды и т.п., если ничего нету - ну можно написать - "ну вот типа я 10 лет занимался..." )
Тут стоит сделать уточнения:
1. Если у вас группа здоровья "спец", то вы не можете выбирать . Но в принцыпе, группу здоровья можно себе изменить, навестив поликлинику. Ну или другими методами - но этого не советую - сами понимаете - можно себе хуже сделать. "Спецы" вроде занимаются по облегченной программе, обычно ОФП, но вот, например, "спецы"-химики играют в футбол .
2. Иногда на какой-то вид спорта может образоваться конкурс, тогда здесь будет отдаваться предпочтение разрядникам и т.п. ну или тем, кто первее подошел и попросился записать его туда-то.
3. Думаю, и так понятно что "более конкурсные" виды спорта определяются "пропускной способностью" спорт площадок . Т.е. 30 человек вряд ли могут играть в баскетболл в одном зале, а вот бегать на стадионе - легко.
4. В принцыпе, физкультурную группу в начале семестра поменять можно.
Занятния такой "обычной фузрой" происходят по расписанию 1.5 часа 2 раза в неделю (на ФФ традиционно по средам и субботам).

Теперь про ЦС.
Это различные секции, где занятия спортом проходят серьезно. Т.е. предполагается ваша заинтересованность в занятиях. Что бы попасть в такие секции, как правило нужно иметь успехи по соответствующим видам спорта, ну или "показать себя в деле" на первых занятиях. Так же в МГУ существует множесто платных спортивных секций, занятия в некоторых из которых могут быть приравнены к физре (то есть вы занимаетесь только в секции) - но это уже надо выяснять с Волконской. Занятия в секциях имеют свое отдельное расписание и, как правило, проходят вечером.

А что ждет тех у кого спец? Это так критично?

ОФП. Бег, разминка, игра по желанию (футбол, волейбол, ...). Изредка нормативы.
Впрочем, у нас несколько человек ближе к концу года вообще обходились одним волейболом.

мне нравилось на баскетболе

В смысле, критично? Там нагрузка просто обычно поменьше, чем в обычной группе.

Ну в том мысле что будут какието ограничения при выборе секции да?

Насколько я знаю, если в нашей поликлинике написали "спец", то вообще ни в какую секцию (чтоб занятия там засчитывали за физру) нафиг не возьмут, а направят в специальную группу для задохликов.

А сложно сдавать нормативы?
А как их избежать?(всю жизнь была в спецгруппе, МГУшные врачи записали в основную )

Видел я этих задохликов, шкафчеги с 2 метра ростом говорящие что у них я кобы плоскостопие
ДА тогда точно беда раз так.....

Нормативы в спецгруппе? Ничего сложного. Воспринимаются по принципу "сделайте как можете". Обязательного минимума нет.

Спец рулит! Единственно на что вы ( ну и я в свое время) способны - делать посещаемость Но и тут не все плохо, т.к. вас ожидает добродушный препод, грозящийся не поставить зачет никому, но в итоге ставящая зачет всем, если не ссорится с ней и вообще не портить отношения. А посещаемость должна быть не сильно позорней <50%

Ребяятки.
А что-то вроде аэробики есть? Или фитнесса?
Иначе придется в туризм идти (ну хоть узлы вязать научусь)
На ОФП ну совсем не хочется...

Вроде бы там были спортивная и художественная гимнастики. Не уверен.

А может ОФП не такое страшное, как кажется?
Подружка в РГГУ вместо физры на стриптиз ходит. Может и тут есть...

Вот первокурсники обнаглели! А еще вместо физпрака вы будете Лего собирать а на матане вам Шишкин будет пятки чесать!
Про турсекцию могу сказать что 2 года назад это была уже не та халява, как старички рассказывали. Конюшко читал лекции (о калорийности тушенки и о том во сколько кричат зяблики), устраивал зачеты по узлам и картографии, отмечал посещаемость и т.д. Конечно все это было очень формально и сильно знаний не прибавляло, хотя для тех которые интересуются туризмом, но не хотят идти в ц.с., думаю лишним не было. А если кто хочет настоящей халявы пусть идет в вольные борцы! Для тех кто занимается - халявная качалка 2 раза в неделю, остальные появляются раза 3 в семестр.

ГАНДБОЛ!!! Словом, мы все больны гандболом и за гандбол умрем! Я в свое время хотел ради одной этой песнки туда пойти.

Да ладно, стриптиз по сути та же гимнастика+танцы.
А на аэробике можно так упахаться, что потом неделю с кровати не встанешь)
ИМХО пренебрежение здесь излишне.

А может что-то связанное с велоспортом есть, а?

Это не совсем так. При желании можно пойти хоть на тяжелую атлетику. Примеры были.Это тоже не совсем так. В мое время нельзя было прогулять больше 4 занятий за семестр. Причем если прогуливаешь 4 занятия - зачет, а если 5 - то надо 5 отработок, ну и дальше за каждое пропущенное по отработке. Короче на спец лучше не идти, если хочется халявы. Потому что это весьма специфичная халява.

Вот и я о том же.
Я вижу для себя аэробику полезней, чем ОФП. Именно с этой точки зрения и спрашиваю.

Есть спортивная и художественная гимнастики, но там небольшой, но отбор существует. Так что хочешь в аэробику - у тебя есть выбор между гимнастиками;)
В туризме-халява полнейшая, это уж точно.


Нет. Ты б еще мотоциклы вспомнил. Хотя допускаю, что при Союзе велосипеды были.


Ребятки, идите в бассейн, на плавание!

О! Бассейн! Идея...
а там отбор есть? ибо дыхалка у меня так себе....

И вообще, убедительная просьба написать сюда в форум или личное мне написать, или на мыло, тех кто занимался плаванием (хотя бы близко к разрядам каким-нибудь) и еще тех кто играл в водное поло и еще не забыл, как держат мяч!
Позор! Физический факультет всегда был на первом месте по водному поло, а сейчас еле-еле из группы выходит!

2 Марианна:
можно сделать вид, что ты не умеешь плавать, у меня так брат сделал =)

2 Марианна:
Ваще, чем хуже плаваешь, тем больше шансы, что возьмут в бассейн, так что делай выводы

Как бы две опции - либо ты плаваешь очень хорошо(критериев не знаю - первый разряд или КМС), тогда тебя берут в ЦС по плаванию. Либо ты плавать ваще не умеешь - тогда тебя учат, но потом через семестр или два выгоняют на обычную физру. Притвориться конечно можно - но какой в этом кайф?

Ну ничего себе!
эхх, ну я же девушка честная, да и притворяться особо не умею... хотя и плаваю так себе.

Как? Великов нету???? Беда!!!

2 Марианна:
Я вообще-то советую как следует подумать над бассейном))))) Почти все, кто ходили туда из моих знакомых (некоторые из них действительно прикинулись, что плавают плохо..) потом весь семестр жалели, говорили, что надоедает ходить в бассейн по 2 (или даже 3 - не помню) раза в неделю.. подруга после очередного занятия рассказала: "На меня накричали, что я не могу выполнить упражнение, когда надо медленно окунаться под воду с открытыми глазами.." И жаловалась на характер тренерши она не раз..
А в Лужниках хороший открытый бассейн, я туда ходила плавать и никто на меня не кричал..

Я в бассейн ни ногой - походила я в него 2 месяца и сдалась, слишком скучно, особенно если это единственный вид активности) уж лучше в легкую атлетику)

А спортивная гимнастика так же вдарит по позвоночнику, как и художественная? Или есть шанс с средней растяжкой и накачанными в меру мышцами выжить?)

Не понимаю вообще откуда такое отношение к ОФП! Лично я ей очень довольна.. На фф я езжу издалека и терять время ботвы в будний день на физре "благодаря" какой-нибудь секции, которая в расписании по 3 раза в неделю мне не хотелось.. и совершенно мне не приходилось как-то париться из-за зачета по физре.. да и не сказать, что ходила я на каждое занятие) Кроме того, на ОФП скучно тоже никогда не было!
А я знаю как некоторые из секций в сессию ходят на физру..
Может, конечно, мне попались замечательные преподавательницы?..

А про волейбол кто-то что-то знает? Расскажите пожалуйста.

Наша преподша по физре сказала, когда кто-то из девчонок попросился у нее на волейбол: "Там бы еще подумали брать или нет, если бы вы были Гамовой [это наша известная волейболистка, если кто не знает].." Ситуация у парней скорее всего такая же.. Так что видимо в эту секцию не попасть.. хотя я не пробовала!

Что касается волейбола:
1) Можно поспрашивать товарища Ивеллиуса... Он вам лучше разъяснит...
2) От себя напишу, что если есть навыки (ну хотя бы какой-то небольшой, а лучше большой, опыт), то попасть можно, хотя конкурс существует. Но если есть желание совершенствоваться и посещать занятия, то это лучшая секция, т.к. вашим тренером будет старший препод по физре на фф, а значит неприятностей с физрой не будет

Расскажите пожалуйста про баскетбол : трудно ли на него попасть и как вообще дела с этой секцией обстоят?

дела в паряде. Набирают гдето человек 15, в прошлом году заявилось на несколько человек больше. На первой тренировке поразминались поиграли немного, и гдето человек трех не взяли. Но в принципе ничего такого особенного уметь не надо, просто мяч вести нормально, кидать не от груди ну и т.п.
а ты давно играешь?

Насчет бассейна. К слову, народ, там не вода с хлоркой, а прямо-таки хлорка с водой. Я туда один раз сходила - так потом кожу с лица лоскутами снимала. Так что учтите.

Начинал с гандбола. Потом (незадолго до нормативов) тренер прознал про то, что у меня жесткие ограничения по здоровью. Так я оказался в спецах.

Спецы - конечно, песня. Мы, например, делали на физре только одно - гоняли мяч. Иной раз даже нормативы ухитрялись забивать, заставляя нашу преподшу выдавать нам мячик. Играли неплохо - особенно "физика" у всех была - будь здоров. Про шкафов - подтверждаю. Про халяву - тоже. Я успешно отмазался (дважды!) от лыж и дважды - от отработок! ;-) Главное - знать подход.

На 3-м курсе был изъят kertisом капитаном гандбольной команды, и еще 2 года занимался этим видом спорта :-).

2 Fligga:
да я собственно не особо и играю))просто в школе иногда поигрывала да и к тому же другие секции не прельщают особо

ааа ну так про девушек я ничо не знаю, у них все както не так))