|
belochka
|
|
действительно!
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 30.12.2004
|
|
Сообщений: 1922
|
|
|
|
Рейтинг: 2
|
|
|
В ответ на:
этта была моя имха
да я поняла, только что-то уж больно жутко ты ее выразила 
на самом деле я не такой параноик каким возможно кажусь 
|
расти большой и красивой  |
|
|
Lalita
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 13.10.2005
|
|
Сообщений: 22289
|
|
|
|
Рейтинг: 5882
|
|
|
да ты наверняка из числа худющеньких девочек, которые считают себя толстыми и страстно хотят похудеть. так, да, ну признавайся!  
|
|
|
belochka
|
|
действительно!
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 30.12.2004
|
|
Сообщений: 1922
|
|
|
|
Рейтинг: 2
|
|
|
ну если не заметить слова худющих то да
|
расти большой и красивой |
|
|
Lalita
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 13.10.2005
|
|
Сообщений: 22289
|
|
|
|
Рейтинг: 5882
|
|
|
ага, так я тебе и поверила. скока весишь, 30 или 40 кг? 
|
|
blond
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 17.12.2004
|
|
Сообщений: 9330
|
|
Из: Costa Mesa, CA
|
|
Рейтинг: 1684
|
|
|
В ответ на:
а те кто считают калории, все порции взвешивают и тд, становятся параноиками, думают тока о своих калориях, теряют вкус к еде (а ведь еда должна приносить удовольствие), и в итоге могут застрадать какой-нить булимией..
не обязательно считать калории и из-за этого становиться параноиком, калории можно и из простого интереса считать, и совсем не обязательно зацикливаться на порциях и делать их обязательно маленькими, вот порции сливочного масла да и всего жирного надо ограничивать, а порции свежих овощей и фруктов не надо!!а вообще, каждый выбирает ,что считает правильным лично для себя. и поэтому не надо никого осуждать из-за того, что он интересуется (или не интересуется) энергетической ценностью продуктов. имхо ничего позорного в этом нет, тем более если человек стремиться в зожу
|
|
|
Penny_Lane
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 22.02.2006
|
|
Сообщений: 192
|
|
|
|
Рейтинг: 1
|
|
Re: считаем калории
[re: blond]
22.04.2006 22:58
|
|
|
Народ не мучийтесь вы так. Вот простейший совет для самых ленивых- за 15 до еды выпиваешь стакан холодной воды, чем холодней тем лучше. И можешь кушать себе на здоровье чего хочешь.
|
|
|
hleba_netu
|
|
синеглазка
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 05.12.2003
|
|
Сообщений: 18501
|
|
|
|
Рейтинг: 5399
|
|
|
|
|
|
belochka
|
|
действительно!
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 30.12.2004
|
|
Сообщений: 1922
|
|
|
|
Рейтинг: 2
|
|
|
о, завтра надо подсчитать
В ответ на:
рулят исключение из меню "вредных продуктов" и занятия спортом
согласна
|
расти большой и красивой |
|
|
Penny_Lane
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 22.02.2006
|
|
Сообщений: 192
|
|
|
|
Рейтинг: 1
|
|
|
Я тут тоже посчитала. Сначала оптимальный вес, а потом сколько есть нужно по калорийности. Так мало того , что у меня дистрофия, так я еще оказывается ем слишком много. Это как же так получается?
|
|
|
blond
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 17.12.2004
|
|
Сообщений: 9330
|
|
Из: Costa Mesa, CA
|
|
Рейтинг: 1684
|
|
|
тебе надо не 331 грамм не еды, а белков, углеводо и жиров. в стакане твоего кефира 2 грамма жира, если ты 1% пьешь, в яблоке 10 грамм углеводов, все остальное вода. так что не устрашайся так
|
|
|
hleba_netu
|
|
синеглазка
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 05.12.2003
|
|
Сообщений: 18501
|
|
|
|
Рейтинг: 5399
|
|
Re: считаем калории
[re: blond]
06.05.2006 09:36
|
|
|
ну я меньше чем литр - кефира не пью
|
Нет ничего прекраснее пулемета в нужный момент (с) |
|
|
blond
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 17.12.2004
|
|
Сообщений: 9330
|
|
Из: Costa Mesa, CA
|
|
Рейтинг: 1684
|
|
|
ну выпей литр, будет тебе 10 г жира
|
|
|
oma
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 09.04.2006
|
|
Сообщений: 102
|
|
|
|
Рейтинг: 44
|
|
|
еще на myjane.ru есть неплохая программка.
|
|
|
Morkowka
|
|
veteran
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 1817
|
|
|
|
Рейтинг: 88
|
|
Re: считаем калории
[re: blond]
01.06.2006 05:49
|
|
|
А в сетку можешь закачать все эти проги?
|
сидел нога болтал. работать не хотел |
|
|
blond
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 17.12.2004
|
|
Сообщений: 9330
|
|
Из: Costa Mesa, CA
|
|
Рейтинг: 1684
|
|
|
у меня давно все расшарено \\blond
шара временно прикрыта из-за наглости некоторых.
пиши в приват, я тебе залью, что тебе надо
Редактировал blond (01.06.2006 09:40)
|
|
|
|
|
А сколько калорий для юноши ?
|
|
|
Dolly_Irin
|
|
sunny lady
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 09.11.2004
|
|
Сообщений: 4863
|
|
|
|
Рейтинг: 206
|
|
|
Девчонки! не могу ничего поделать , подсела не сметану,
а в ней каллорий наверно как в сливочном масле.
подскажите, от нее сильно поправляются или не очень?
причем покупаю "свою", чтоб ложка стояла густую вобщем
|
|
|
Lalita
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 13.10.2005
|
|
Сообщений: 22289
|
|
|
|
Рейтинг: 5882
|
|
|
ну блин, угадай сама 
|
|
|
Dolly_Irin
|
|
sunny lady
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 09.11.2004
|
|
Сообщений: 4863
|
|
|
|
Рейтинг: 206
|
|
|
не люблю гадать 
|
|
|
Lalita
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 13.10.2005
|
|
Сообщений: 22289
|
|
|
|
Рейтинг: 5882
|
|
|
тогда скажу конкретнее: если сметана такая густая, что в ней ложка стоит, то она очень калорийная. но это лучше чем майонез, так как полезнее
|
|
Список
Плоский
Дерево
