Звук и ароматы помогают людям.

О.Л. Силаева

    Наши сеансы мы начали осенью 1999 году, но готовились к ним еще с весны. Своими руками оборудовали комнату, полученную в больнице Академии наук по бесфинансовому договору, купили технику на свои деньги, работали над звуковыми композициями. Вначале мы проводили только общие сеансы акустической реабилитации. Теперь в работе нашего Кабинета звуко-арома-реабилитации участвуют биоакустики, физиолог, аромопсихолог и врач, представляющие Институт проблем экологии и эволюции РАН, Российский университет дружбы народов и Центральную клиническую больницу РАН.
    Наряду с общими сеансами, которые мы проводим в актовом зале больницы один раз в неделю, мы устраиваем еще и индивидуальные сеансы три раза в неделю для одного человека или группы из 2-3 человек. На каждом сеансе мы используем одну из наших звуковых композиций, которая как правило длится 40-45 минут и включает в себя звуки природы (голоса птиц, насекомых и других животных, шумы моря и водных потоков), классическую, церковную, биоэнергетическую музыка, звон колоколов. Перед сеансом и после него мы измеряем слушателям артериальное давление и утомляемость зрения. У нас есть оригинальная разработка К.В. Голубцова - прибор для выявления дефектов зрения. После сеансов функция зрения как правило улучшается.
    Среди наших сотрудников - 3 доктора наук. Руководит нашим Кабинетом биоакустик и орнитолог с 40-летним стажем, доктор биологических наук, профессор В.Д. Ильичев. Нам помогают школьники, студенты и аспиранты. На нашем материале сделана уже магистерская диссертация, готовится кандидатская и бакалаврская.
    Наша основная цель - помочь жителям крупных городов немного приблизиться к природе, прикоснуться к приятным и полезным звукам, послушать голоса птиц, естественные шумы, ощутить благотворные природные ароматы. В процессе нашей работы мы были приятно удивлены, когда увидели, что наши сеансы не только улучшают настроение, но и избавляют от эмоциональных и неврологических расстройств, снимают психологические стрессы и депрессию, головную боль, нормализуют артериальное давление и пульс, улучшают кровообращение, уменьшают количество взрывных реакций у возбудимых людей уже после посещения одного-двух сеансов.
    После посещения серии сеансов (7-10) наступает более стойкий эффект по всем перечисленным проблемам, и как следствие отпадает необходимость в приеме большого количества лекарств. И все это происходит без какого-то ни было воздействия на психику, без гипноза и внушения. Просто человек на наших сеансах расслабляется и его организм начинает сам справляться со своими недугами.
    В феврале этого года у нас появился аромапсихолог - Елена Владимировна Аксенова. С этого времени наш арсенал пополнился еще и ароматическими композициями. Таким образом, на своих сеансах мы используем звук, ароматы, цвет, дыхательную гимнастику и точечный самомассаж.
    На индивидуальных сеансах для каждого пациента подбирается ароматическая композиция из 100% натуральных эфирных масел. Масла наносятся на определенные для каждого человека точки тела. Кроме того, для насыщения ароматами воздуха используется аромалампа. Подбирать ароматическую композицию нам помогают цветовые тесты, - предпочтение определенных цветов позволяет понять психо-эмоциональное состояние пациента и правильно подобрать масла.
    Дыхательная гимнастика также очень важна для оценки и коррекции психо-эмоционального настроя, ведь правильное дыхание -это и правильная, адекватная реакция на окружающий мир, а неумение дышать порождает и отрицательные эмоции и негативное восприятие мира. Примерно через 5 сеансов наши пациенты начинают расслабляться, сосредотачиваться на определенном, необходимом для каждого и вызывающем приятные эмоции цвете. При этом многие своим внутренним зрением видят разные образы в зависимости от настроения и фрагмента звуковой композиции. Но при наиболее глубоком расслаблении уходят все образы, все мысли, человек погружается в приятный покой и впоследствии у него уже нет бесформенного нагромождения мыслей, он может сосредоточиться на одном, необходимом для него в данный момент.
    Давайте проследим воздействие серии сеансов на одной из наших пациенток, назовем ее Алевтина Андреевна, ей 67 лет, она посетила 8 общих и 15 индивидуальных сеансов.
    Она пришла к нам с букетом психо-эмоциональных расстройств, которые проявлялись в бессоннице, повышенном артериальном давлении, навязчивых страхах, повышенной возбудимости, депрессиях и неврозах, а главное - она не могла правильно воспринимать как окружающих, так и свое собственное состояние. Так, например, повышение давления и связанное с этим ухудшение самочувствие она воспринимала как прямую угрозу смерти, начинала паниковать, нервировала своих близких и вызывала скорую помощь. Алевтина Андреевна боялась одна ездить на дачу, а если все-таки нужно было ехать, то она набирала с собой целую сумку лекарств.
    Алевтина Андреевна состояла на учете у психиатра и принимала большое количество психотропных средств. На первых сеансах она совершенно не умела расслабляться, ее бросало то в жар, то в холод. Постепенно состояние Алевтины Андреевны нормализовалось, она стала гораздо спокойнее, и это сразу показал цветовой тест. Ее отношения с миром вокруг и собственным внутренним миром стали гармоничными, исчезли страхи и бессонница, появилась уверенность в своих силах, вскоре Алевтина Андреевна, посоветовавшись со своим психиатром, отказалась от психотропных средств. Дома днем и вечером перед сном она расслаблялась под наши звуковые композиции. И теперь она уже не боится путешествовать в одиночку, но всегда берет с собой масла и наши композиции, а лекарств - только необходимый минимум.
    Конечно, гипертония совсем не исчезла, но приступы стали реже и они уже не отягчались ее собственным паническим отношением к ним. Теперь она уже не поднимала весь дом вверх ногами, не вызывала неотложку, а спокойно принимала назначенные терапевтом препараты, в зависимости от состояния делала дыхательную гимнастику и вспоминала рекомендации, полученные на наших сеансах. Криз в таких условиях проходил гораздо быстрее.
    Алевтина Андреевна и своего мужа научила следовать нашим рекомендациям, он тоже начал слушать наши композиции, и они способствовали и его выздоровлению.
    Основной проблемой другой нашей пациентки Клавдии Сергеевны (43 года) была замкнутость, неуверенность в себе, а также постоянная напряженность, которая мешала ей даже в общении с близкими, членами семьи. После курса наших общих и индивидуальных сеансов Клавдия Сергеевна научилась расслабляться, почувствовала себя уверенней, у нее значительно улучшились отношения с мужем и другими людьми, появилось желание и готовность устроиться на работу. Она повернулась лицом к людям, стала помогать другим, перестала болезненно сосредотачиваться на себе самой.
    Очень важно, что по прошествии значительного времени после прохождения курса хорошее состояние наших пациентов закрепляется, т.е. возникает стойкий положительный эффект. Люди могут уже самостоятельно поддерживать свое здоровье, независимо от возникающих проблем, теперь они просто умеют это делать. Многие начинают осознавать, что в основном болезни связаны с нашим негативным восприятием мира, неправильным отношением к окружающему, к себе и своим болезням.