страхи перед социумом

Здравствуйте,дорогие профессионалы!
Хочу поделиться своей проблемой.У моего мужа есть проблемы с нервной системой.Я не знаю,как это называется научным языком,попытаюсь объяснить ситуациями.По долгу своей службы он общается с большим количеством людей.Но у него всегда присутствует состояние тревоги,когда он идет на работу.Это не всегда связано с какими-то проблемами.Объясняет он мне это так,внезапно внутри наступает состояние тревоги(даже если он не думал ни о чем,т.е. абсолютно порою спонтанно).На физическом уровне это проявляется в кашле,в некоторой суетливости.И так как мы теперь одно целое,то страдаю и я вместе с ним.Мы не можем нормально путешествовать,потому что само понятие нового места вводит его в состояние тревоги.Он чувствует себя в полной безопасности только дома.Из рассказов о детстве,и зная сейчас его маму,я понимаю,что это от туда.У мамы были проблемы с коллегами на работе,дошло даже до откровенной травли с их стороны.В результате чего,конечно пострадала психика моего мужа.Мама лечилась от глубокой депрессии и после больше не работала,потому что отец моего мужа не хотел потерять здоровье своей любимой окончательно.Я очень хочу помочь моему мужу,потому что он замечательный и добрый человек.Какие методики,может аутотренинга или что-то в этом роде  и специальные  техники существуют?Недавно слышала про методику,которой обучают в спецназе,как раз направленную на преодоление страха.В период кризы он принимает Paroxetine.Но мы бы хотели бороться всеми доступными способами,а не перегружать организм медикаментами.Если понадобится дополнительная инормация,с удовольствием отвечу.
Спасибо