|
LLEI
Написано: 2009-05-13 10:13
|
Подскажите какие есть копинг-стратегии стресса? спасибо.
|
Лена
Написано: 2009-05-20 11:12
|
Могу поделиться теоретической базой по данному вопросу. А именно общепризнанной классификацией типов coping не существует. Разными авторами предложены различные типы копинг-стратегий.
Однако большинство классификаций построено вокруг двух предложенных Лазарусом и Фолкманом стратегий психологического преодоления, направленного на:
1) решение проблемы (проблемно-ориентированный копинг), то есть активная форма копинг-поведения;
2) изменение собственных установок в отношении ситуации (эмоционально-ориентированный копинг), то есть пассивная форма копинг-поведения (Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности, 2003).
В качестве альтернативного подхода С. Хобфолл (1994) предложил многоосевую модель 'поведения преодоления'. В отличие от всех остальных моделей преодолевающее поведение рассматривается как стратегии, своего рода тенденции, а не как отдельные типы поведения. Предложенная модель имеет две основные оси: просоциальная - асоциальная, активная - пассивная и одну дополнительную ось: прямая - непрямая. Данные оси представляют собой измерения общих стратегий преодоления.
стратегии преодоления и модели поведения (действия) можно соотнести следующим образом:
активная - ассертивные действия;
пассивная - включающая осторожные действия и избегание;
просоциальная - включающая вступление в социальный контакт и поиск социальной поддержки;
асоциальная - асоциальные и агрессивные действия.
прямая - импульсивные действия,
непрямая - манипулятивные действия.
Если не совсем кратко, то примерно так! Если нужно практическое применение, то можно взглянуть в "Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности".
|
LLEI
Написано: 2009-05-20 11:55
|
спасибо))))