Страницы: 1 | (8)
В ответ на:
Мармелад полезен для здоровья
В точном переводе с французского означает тщательно приготовленное блюдо цвета яблок. Первые мармелады, с которыми познакомились в Малой Азии европейцы в эпоху крестовых походов, и французские мармелады в период расцвета кондитерского искусства в XVIII в. приготавливались из яблок и айвы. Греки называли мармелад - "пелтэ", что означало "легкий щит", "щиточек".
Из всех сладких продуктов мармелад наиболее "правильный" - и все благодаря высокому содержанию пектина, про который мы говорили. Пектин - это природный полисахарид, естественный очиститель организма от шлаков. Иногда в мармелад добавляют водоросли (агар) - чтобы был еще полезнее.
Мармелад не так уж сложно делать дома. Если в ближайшем магазине найдется пектин (в идеале - жидкий), то вам будет подвластен любой фрукт. Без пектина лучше придерживаться списка, возглавляемого яблоком. Поскольку в спелых плодах содержание пектина уменьшается, рекомендуется брать около четверти объема незрелых. Соотношение фруктов и сахара - примерно 1:3/4. А если одну половину сахара в рецепте заменить медом, а вторую - фруктозой, то мармелад получится более полезным. И его можно будет смело давать детям.
Источник: www.medicus.ru
Слой изменен модератором blond
В ответ на:
А если одну половину сахара в рецепте заменить медом, а вторую - фруктозой,
а если не морочить себе голову и купить витамины?
это просто заговор производителей мармелада
очень много волос лезть начало, не знаю чем им помочь теперь... 
а что может еще помочь кроме репейного масла? а где их можно приобрести?в аптеке продают?