Пища, которую мы кушаем, целиком и полностью определяет наше самочувствие, состояние кожи и внутренних органов. Многие продукты поступают в наш организм уже в обработанном виде, отчего клетки недополучают нужные им витамины и микроэлементы.Подробнее »

Похудеть своими силами .советует кандидат медицинских наук, врач высшей категории, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Михаил Гурвич. Справиться с чувством голода и повышенным аппетитом вполне можно своими силами, не используя специальных лекарственных средств.Подробнее »

Итак, у человека появилась боль в левой половине грудной клетки, там, где находится сердце. О чем это может говорить?Подробнее »

Английские ученые провели исследования, в ходе которых были изучены истории болезни среднестатистических служащих, возрастной категории от 35 до 55 лет, в анамнезе которых не выявлено наличие ишемической болезни сердца.Подробнее »

Склонность к неумеренному употреблению спиртных напитков вызывает в человеке мутация одного из генов. Это установили исследователи из Маастрихтского университета. Как выяснила группа ученых под руководством Эстер ван ден Вилденберг, данная мутация затрагивает структуру рецептора, связывающего бета-эндорфин. Любопытно, что это вещество называют также "гормоном счастья".Подробнее »

У любителей чая есть кое-какая защита от заболеваний сердца. Но все преимущества пропадают, если они, как большинство британцев, добавляют в него молоко, сообщают сегодня ученые. Давно считается, что чай полезен для сердца и для профилактики рака. Но ученые из Германии пишут в European Heart Journal, что их выводы, касающиеся молока, требуют срочного пересмотра влияния чая на профилактику рака.Подробнее »

Обычно люди щелкают грецкие орехи только во время праздников. Однако, по мнению пресс-секретаря Американской диетической ассоциации Сьюзан Фарелл (Suzanne Farrell), если вы не страдаете аллергией, то следует не забывать об орешках круглый год. Дело в том, что грецкие орехи не только вкусны, но и являются идеальным холестериноснижающим средством.Подробнее »

Традиционно считается, что недосып значительно повышает риск получения травмы. Ученые из Университета Миссури\University of Missouri-Columbia проанализировали эту проблему и сделали неожиданный вывод - эта теория неправдоподобна.Подробнее »

Женщины чаще наследуют предрасположенность к инсульту, чем мужчины. К таким выводам пришли британские ученые в результате проведенных исследований с участием 806 мужчин и женщин, которые страдали от ишемического инсульта или от временного нарушения кровоснабжения головного мозга вследствие временной блокады мозговых сосудов.Подробнее »

В то время как чрезмерное употребление алкоголя укорачивает жизнь, умеренное питье может продлевать ее на 15-19 процентов. К такому выводу пришли итальянские ученые, проанализировавшие результаты 34 масштабных исследований, в которых содержались данные по более чем 1 миллиону человек и были описаны 94,5 тысяч случаев смерти.Подробнее »